Warum dieser Trainer Kollagenpräparate für starkes Haar und starke Haut verwendet*

Wer fällt Ihnen ein, wenn Sie an Menschen denken, die fleißige Hautpflegeroutinen benötigen? Vielleicht denken Sie an Visagisten, Kosmetikerinnen und andere Leute, die beruflich im Beauty-Bereich tätig sind. Schließlich legen sie großen Wert darauf, sowohl für sich selbst als auch für ihre Kunden nur die besten und hochwertigsten Produkte zu verwenden.

Aber ich könnte auch argumentieren, dass Trainer und Sportler auch etwas Erstklassiges brauchen. Wenn Fitness Ihr Beruf ist, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Sie Ihr Haar und Ihre Haut stärker den Elementen aussetzen, mehr körperlicher Abnutzung (insbesondere an den Haaren) und häufigerem Waschen ausgesetzt sind, das bei unsachgemäßer Durchführung schädigend wirken kann.

Natürlich tut ein Fitnessprogramm Ihrer Haut und Ihrem Körper viel Gutes – und sollte als solches gefeiert werden –, aber es kann auch viel bewirken, wenn Sie aktiv sind, ohne die richtigen Vorsichtsmaßnahmen für Haut und Haare zu treffen. Die gute Nachricht ist, dass es für Fitnessbewusste überraschend einfach ist, eine Schönheitsroutine aufzubauen.

Tragen Sie zunächst immer einen Lichtschutzfaktor, wenn Sie im Freien trainieren. Zweitens sollten Sie einen Zeitplan für die Gesichts- und Haarwäsche einhalten, der Ihre Bedürfnisse berücksichtigt, ohne Ihre natürlichen Öle zu zerstören oder Ihr Hautmikrobiom zu beeinträchtigen. Investieren Sie schließlich in ein gutes, auf Haare und Haut abgestimmtes Nahrungsergänzungsmittel – eines, das Ihnen einen Teil der schweren Arbeit abnehmen kann.

Ein kraftvolles tägliches Ritual für strahlende Haut und starke Haare und Nägel*

(165)

Kollagenpräparate sind in der Wellnessbranche aus mehreren Gründen beliebt, darunter auch für Haare und Haut. Fitnessbegeisterte lieben sie, da sie auch dabei helfen können, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Gelenke zu verbessern1.* Wer die Gesundheit des Verdauungssystems verbessern möchte, liebt sie, da sie dabei helfen können, die Darmschleimhaut zu unterstützen2.* Schönheitskenner lieben sie wegen der Art und Weise, wie sie die Funktion des Körpers fördern natürliche Kollagen- und Elastinproduktion3.*

Sprechen Sie über die Vorteile, die es zu bieten gibt, nicht wahr?

„Als jemand, der ständig schwitzt und trainiert, fordere ich immer meine Haut, meine Haare und meine Nägel: Vom Boxen über das Radfahren bis hin zur Arbeit mit Kunden habe ich meinem Körper einiges abverlangt. Ich habe angefangen, Beauty & Gut von mbg einzunehmen.“ Kollagen+, weil es mehrere Winkel trifft“,* sagt Nike-Trainer und Gründer von ASH FIT Ash Wilking.

„Ich wusste, dass es die Stärke meiner Haare und Nägel stärken und meiner Haut einen strahlenden Glanz verleihen würde. Ich nehme es jetzt seit ein paar Monaten und habe einen großen Unterschied in der Textur, dem Ton und der Haut meiner Haut festgestellt. und Feuchtigkeit und die Stärke und Geschmeidigkeit meines Haares. Ich füge jeden Tag eine Portion zu meinem Morgenkaffee hinzu und habe das Gefühl, dass ich meinen Tag mit dem richtigen Fuß beginne.“*

Sie hat Recht – Untersuchungen 4zeigen, dass Kollagenpeptide die Hautelastizität und die Kollagendichte der Haut unterstützen5.* Und mbgs eigenes Beauty & Darm Collagen+ geht noch einen Schritt weiter, indem es eine Vielzahl weiterer Nährstoffe und botanischer Bioaktivstoffe hinzufügt.

Es gibt die Vitamine C und E, die beide für den natürlichen Kollagensyntheseprozess des Körpers von entscheidender Bedeutung sind.* Es gibt antioxidative Wirkstoffe wie Curcumin (aus der Kurkumawurzel) und Sulforaphan (aus Brokkolisamen), die bei der Bekämpfung von oxidativem Stress helfen.* Und es gibt zwei, die die Barriere unterstützen Bioaktivstoffe: Hyaluronsäure zur Unterstützung Ihrer Hautbarriere und L-Glutamin zur Unterstützung der Gesundheit und Integrität Ihrer Darmschleimhaut.*

Fit und aktiv zu bleiben hat viele wunderbare Auswirkungen auf Ihren Körper, Ihre Haare und Ihre Haut. Wenn Sie jedoch nicht aufpassen, kann die Abnutzung zu gestresster Haut und Haaren führen.

Achten Sie auf Ihre Schönheitsroutine, um sicherzustellen, dass sie Sie schützt, während Sie sich bewegen. Eine der einfachsten Möglichkeiten, dies zu erreichen, sind hautfreundliche Nahrungsergänzungsmittel wie Kollagenpeptide.*

Ein kraftvolles tägliches Ritual für strahlende Haut und starke Haare und Nägel*

(165)

„Eine unglaubliche Ergänzung, die Ihrer Haut in vielerlei Hinsicht hilft“*

Alexandra Engler, leitende Redakteurin für MBG Beauty & Lifestyle

Alexandra Engler ist Beauty Director bei mindbodygreen und Moderatorin des Beauty-Podcasts Clean Beauty School. Zuvor hatte sie Schönheitsrollen bei Harper's Bazaar, Marie Claire, SELF und Cosmopolitan inne; Ihre Byline erschien in Esquire, Sports Illustrated und Allure.com. In ihrer aktuellen Rolle deckt sie die neuesten Trends im Bereich sauberer und natürlicher Schönheit sowie Lifestyle-Themen wie Reisen ab. Sie erhielt ihren Abschluss in Journalismus von der Marquette University und schloss ihr Studium in dieser Abteilung als Erste ab. Sie lebt in Brooklyn, New York.